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Traditional Chinese Medicine (TCM), Hua Tuo, Eastern Han Dynasty (25-220 CE), world’s first surgical anaesthetist (mafeisan) and pioneer of the Five Animal Mimic Boxing exercise routine.

पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) वसंत और शरद ऋतु और युद्धरत राज्यों की अवधि (770-221 ईसा पूर्व) में विकसित होने वाले पहले वैज्ञानिक सिद्धांतों में से एक है, लेकिन इसका सिद्धांत 2,500 वर्षों से अधिक पुराना है।  

 

यह एक प्राकृतिक विज्ञान है और जड़ी-बूटियाँ अधिकांश औषधियों का निर्माण करती हैं।  

 

यह मन, पर्यावरण और ब्रह्मांड के साथ मानव शरीर के बीच संबंधों का विवरण देता है।  

 

इष्टतम रक्त और 'qì (气)' के लिए विद्युत मध्याह्न रेखा को उत्तेजित करने के लिए 300 से अधिक एक्यूपंक्चर प्रवेश बिंदु मौजूद हैं। शुष्क मोक्सा को भी इन बिंदुओं पर प्रज्वलित किया गया था, जबकि मालिश चिकित्सा, उदाहरण के लिए तांबे के सिक्कों या जेड का उपयोग करके स्क्रैप करना, और गर्मी के आवेदन के माध्यम से बांस, मिट्टी के बर्तन, या कांच की कपिंग भी अनुशासन का हिस्सा है।  

 

कुछ खास मौसमों, तत्वों और शरीर के अंगों के लिए अलग-अलग खाद्य पदार्थ सर्वोत्तम होते हैं जैसे कि तीखा खाद्य पदार्थ उदाहरण के लिए फेफड़े/बड़ी आंत और शरद ऋतु और धातु (सफेद) के लिए अदरक। शरीर के प्रवाह और सामंजस्य के लिए भोजन का तापमान भी महत्वपूर्ण है जबकि दिन का समय भी विशेष अंगों के लिए विशिष्ट खपत का निर्धारण कर सकता है।  

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